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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Monde Entier : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Monde Entier : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Monde Entier : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Monde Entier : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Monde Entier : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Monde Entier : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Monde Entier : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Monde Entier : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Monde Entier : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Monde Entier : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Monde Entier : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Monde Entier : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Monde Entier : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Monde Entier : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Monde Entier : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Monde Entier : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Monde Entier : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Monde Entier : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Monde Entier : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Monde Entier. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ainsi que Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du coucher du soleil au Monde Entier également Heure du Zenith au Monde Entier également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier, Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier également Passage à l'heure d'été au Monde Entier.