Décalage Horaire entre Kiribati et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Terre de la Reine-Maud (Norvège) quand il est par exemple 6H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Terre de la Reine-Maud (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Kiribati et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.

Décalage Horaire entre Kiribati et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 01H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 02H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 03H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 04H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 05H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 06H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 07H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 08H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 09H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 10H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 11H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 12H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 13H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00

  • Kiribati : 14H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00

  • Kiribati : 15H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00

  • Kiribati : 16H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00

  • Kiribati : 17H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00

  • Kiribati : 18H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00

  • Kiribati : 19H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00

  • Kiribati : 20H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00

  • Kiribati : 21H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00

  • Kiribati : 22H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00

  • Kiribati : 23H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Tarawa-Sud ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou votre retour à Tarawa-Sud :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Terre de la Reine-Maud (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Jens StøreJens Støre

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