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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Monde Entier : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Monde Entier : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Monde Entier : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Monde Entier : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Monde Entier : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Monde Entier : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Monde Entier : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Monde Entier : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Monde Entier : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Monde Entier : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Monde Entier : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Monde Entier : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Monde Entier : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Monde Entier : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Monde Entier : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Monde Entier : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Monde Entier : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Monde Entier : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Monde Entier : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Monde Entier : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Monde Entier : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Monde Entier : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Monde Entier : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Monde Entier :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Monde Entier, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier sans oublier Fuseau Horaire du Monde Entier, Heure du lever du soleil au Monde Entier et Heure du coucher du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du Zenith au Monde Entier, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier, Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'été au Monde Entier.