Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Île Heard et îles McDonald

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Argentine et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Île Heard et îles McDonald ?

Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure

• Argentine : 00H00

  Île Heard et îles McDonald : 08H00

• Argentine : 01H00

  Île Heard et îles McDonald : 09H00

• Argentine : 02H00

  Île Heard et îles McDonald : 10H00

• Argentine : 03H00

  Île Heard et îles McDonald : 11H00

• Argentine : 04H00

  Île Heard et îles McDonald : 12H00

• Argentine : 05H00

  Île Heard et îles McDonald : 13H00

• Argentine : 06H00

  Île Heard et îles McDonald : 14H00

• Argentine : 07H00

  Île Heard et îles McDonald : 15H00

• Argentine : 08H00

  Île Heard et îles McDonald : 16H00

• Argentine : 09H00

  Île Heard et îles McDonald : 17H00

• Argentine : 10H00

  Île Heard et îles McDonald : 18H00

• Argentine : 11H00

  Île Heard et îles McDonald : 19H00

• Argentine : 12H00

  Île Heard et îles McDonald : 20H00

• Argentine : 13H00

  Île Heard et îles McDonald : 21H00

• Argentine : 14H00

  Île Heard et îles McDonald : 22H00

• Argentine : 15H00

  Île Heard et îles McDonald : 23H00

• Argentine : 16H00

  Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)

• Argentine : 17H00

  Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)

• Argentine : 18H00

  Île Heard et îles McDonald : 02H00 (Jour +1)

• Argentine : 19H00

  Île Heard et îles McDonald : 03H00 (Jour +1)

• Argentine : 20H00

  Île Heard et îles McDonald : 04H00 (Jour +1)

• Argentine : 21H00

  Île Heard et îles McDonald : 05H00 (Jour +1)

• Argentine : 22H00

  Île Heard et îles McDonald : 06H00 (Jour +1)

• Argentine : 23H00

  Île Heard et îles McDonald : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Buenos Aires ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Heard et îles McDonald ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Heard et îles McDonald.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald et surtout Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald, Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald et Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald, Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.