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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre l'Iran et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H30
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Iran : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H30
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Iran : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H30
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Iran : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H30
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Iran : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H30
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Iran : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H30
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Iran : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H30
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Iran : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H30
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Iran : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H30
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Iran : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H30
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Iran : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H30
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Iran : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H30
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Iran : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H30
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Iran : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H30
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Iran : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H30
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Iran : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rothera ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).