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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Uruguay : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Uruguay : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Uruguay : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Uruguay : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Uruguay : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Uruguay : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Uruguay : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Uruguay : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Uruguay : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Uruguay : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Uruguay : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Uruguay : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Uruguay : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Uruguay : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Uruguay : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Uruguay : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Uruguay : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Uruguay : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Uruguay : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Uruguay : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
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Uruguay : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
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Uruguay : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
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Uruguay : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill