Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00
-
Corée du Nord : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
-
Corée du Nord : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
-
Corée du Nord : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
-
Corée du Nord : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
-
Corée du Nord : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
-
Corée du Nord : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
-
Corée du Nord : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
-
Corée du Nord : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
Corée du Nord : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Corée du Nord : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Corée du Nord : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Corée du Nord : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Corée du Nord : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
-
Corée du Nord : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Corée du Nord : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Corée du Nord : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Corée du Nord : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Corée du Nord : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Corée du Nord : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Corée du Nord : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Corée du Nord : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Corée du Nord : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scott Base ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).