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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Île Bouvet est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Île Bouvet : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Île Bouvet : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Île Bouvet : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Île Bouvet : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Île Bouvet : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Île Bouvet : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Île Bouvet : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Île Bouvet : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Île Bouvet : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Île Bouvet : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Île Bouvet : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Île Bouvet : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Île Bouvet : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Île Bouvet : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Île Bouvet : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Île Bouvet : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet mais aussi Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Bouvet et Heure du Zenith en Île Bouvet ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet mais aussi Heure du Crépuscule en Île Bouvet sans oublier Durée du Jour en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.