Décalage Horaire entre la Pologne et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00

• Pologne : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

• Pologne : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

• Pologne : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

• Pologne : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

• Pologne : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

• Pologne : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

• Pologne : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

• Pologne : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

• Pologne : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

• Pologne : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

• Pologne : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

• Pologne : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

• Pologne : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

• Pologne : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

• Pologne : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

• Pologne : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

• Pologne : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

• Pologne : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Varsovie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Elizabeth Wilson