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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 01H00
Île Bouvet : 00H00
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République Centrafricaine : 02H00
Île Bouvet : 01H00
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République Centrafricaine : 03H00
Île Bouvet : 02H00
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République Centrafricaine : 04H00
Île Bouvet : 03H00
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République Centrafricaine : 05H00
Île Bouvet : 04H00
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République Centrafricaine : 06H00
Île Bouvet : 05H00
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République Centrafricaine : 07H00
Île Bouvet : 06H00
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République Centrafricaine : 08H00
Île Bouvet : 07H00
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République Centrafricaine : 09H00
Île Bouvet : 08H00
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République Centrafricaine : 10H00
Île Bouvet : 09H00
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République Centrafricaine : 11H00
Île Bouvet : 10H00
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République Centrafricaine : 12H00
Île Bouvet : 11H00
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République Centrafricaine : 13H00
Île Bouvet : 12H00
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République Centrafricaine : 14H00
Île Bouvet : 13H00
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République Centrafricaine : 15H00
Île Bouvet : 14H00
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République Centrafricaine : 16H00
Île Bouvet : 15H00
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République Centrafricaine : 17H00
Île Bouvet : 16H00
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République Centrafricaine : 18H00
Île Bouvet : 17H00
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République Centrafricaine : 19H00
Île Bouvet : 18H00
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République Centrafricaine : 20H00
Île Bouvet : 19H00
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République Centrafricaine : 21H00
Île Bouvet : 20H00
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République Centrafricaine : 22H00
Île Bouvet : 21H00
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République Centrafricaine : 23H00
Île Bouvet : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet, Fuseau Horaire d'Île Bouvet, Heure du lever du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Bouvet, Heure du Zenith en Île Bouvet également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ainsi que Heure du Crépuscule en Île Bouvet également Durée du Jour en Île Bouvet, Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.