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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Monde Entier : 01H00
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République du Congo : 01H00
Monde Entier : 02H00
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République du Congo : 02H00
Monde Entier : 03H00
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République du Congo : 03H00
Monde Entier : 04H00
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République du Congo : 04H00
Monde Entier : 05H00
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République du Congo : 05H00
Monde Entier : 06H00
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République du Congo : 06H00
Monde Entier : 07H00
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République du Congo : 07H00
Monde Entier : 08H00
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République du Congo : 08H00
Monde Entier : 09H00
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République du Congo : 09H00
Monde Entier : 10H00
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République du Congo : 10H00
Monde Entier : 11H00
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République du Congo : 11H00
Monde Entier : 12H00
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République du Congo : 12H00
Monde Entier : 13H00
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République du Congo : 13H00
Monde Entier : 14H00
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République du Congo : 14H00
Monde Entier : 15H00
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République du Congo : 15H00
Monde Entier : 16H00
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République du Congo : 16H00
Monde Entier : 17H00
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République du Congo : 17H00
Monde Entier : 18H00
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République du Congo : 18H00
Monde Entier : 19H00
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République du Congo : 19H00
Monde Entier : 20H00
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République du Congo : 20H00
Monde Entier : 21H00
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République du Congo : 21H00
Monde Entier : 22H00
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République du Congo : 22H00
Monde Entier : 23H00
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République du Congo : 23H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier, Heure du coucher du soleil au Monde Entier et Heure du Zenith au Monde Entier, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier ainsi que Durée du Jour au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'été au Monde Entier.