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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Terres australes et antarctiques françaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00
-
République Tchèque : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
-
République Tchèque : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
-
République Tchèque : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
-
République Tchèque : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
-
République Tchèque : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
-
République Tchèque : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
-
République Tchèque : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
-
République Tchèque : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
-
République Tchèque : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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République Tchèque : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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République Tchèque : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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République Tchèque : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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République Tchèque : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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République Tchèque : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
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République Tchèque : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
-
République Tchèque : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
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République Tchèque : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
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République Tchèque : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
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République Tchèque : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
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République Tchèque : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
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République Tchèque : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Terres australes et antarctiques françaises.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises également Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.