Décalage Horaire entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie)

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoire Antarctique Australien (Australie) quand il est par exemple 6H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Davis Station, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Davis Station et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Australie
Drapeau de l'Australie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?

Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.

Décalage Horaire entre la Zambie et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00

  • Zambie : 01H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00

  • Zambie : 02H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00

  • Zambie : 03H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00

  • Zambie : 04H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00

  • Zambie : 05H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00

  • Zambie : 06H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00

  • Zambie : 07H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00

  • Zambie : 08H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00

  • Zambie : 09H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00

  • Zambie : 10H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00

  • Zambie : 11H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00

  • Zambie : 12H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00

  • Zambie : 13H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00

  • Zambie : 14H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00

  • Zambie : 15H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)

  • Zambie : 16H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)

  • Zambie : 17H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)

  • Zambie : 18H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)

  • Zambie : 19H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)

  • Zambie : 20H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)

  • Zambie : 21H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)

  • Zambie : 22H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)

  • Zambie : 23H00

    Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).

David MorrisonDavid Morrison

Suggestions