Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Île Bouvet

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Île Bouvet ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Bouvet quand il est par exemple 4H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Île Bouvet, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Île Bouvet, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et l'Île Bouvet, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Bouvet et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Bouvet
Drapeau de l'Île Bouvet

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Île Bouvet : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Île Bouvet ?

Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Île Bouvet Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 01H00

    Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 02H00

    Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 03H00

    Île Bouvet : 00H00
  • Bahreïn : 04H00

    Île Bouvet : 01H00
  • Bahreïn : 05H00

    Île Bouvet : 02H00
  • Bahreïn : 06H00

    Île Bouvet : 03H00
  • Bahreïn : 07H00

    Île Bouvet : 04H00
  • Bahreïn : 08H00

    Île Bouvet : 05H00
  • Bahreïn : 09H00

    Île Bouvet : 06H00
  • Bahreïn : 10H00

    Île Bouvet : 07H00
  • Bahreïn : 11H00

    Île Bouvet : 08H00
  • Bahreïn : 12H00

    Île Bouvet : 09H00
  • Bahreïn : 13H00

    Île Bouvet : 10H00
  • Bahreïn : 14H00

    Île Bouvet : 11H00
  • Bahreïn : 15H00

    Île Bouvet : 12H00
  • Bahreïn : 16H00

    Île Bouvet : 13H00
  • Bahreïn : 17H00

    Île Bouvet : 14H00
  • Bahreïn : 18H00

    Île Bouvet : 15H00
  • Bahreïn : 19H00

    Île Bouvet : 16H00
  • Bahreïn : 20H00

    Île Bouvet : 17H00
  • Bahreïn : 21H00

    Île Bouvet : 18H00
  • Bahreïn : 22H00

    Île Bouvet : 19H00
  • Bahreïn : 23H00

    Île Bouvet : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Manama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du Zenith en Île Bouvet et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet mais aussi Heure du Crépuscule en Île Bouvet ou bien encore Durée du Jour en Île Bouvet et Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet, Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.

La Rédaction

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