Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Monde Entier : 02H00

• Burkina Faso : 01H00

  Monde Entier : 03H00

• Burkina Faso : 02H00

  Monde Entier : 04H00

• Burkina Faso : 03H00

  Monde Entier : 05H00

• Burkina Faso : 04H00

  Monde Entier : 06H00

• Burkina Faso : 05H00

  Monde Entier : 07H00

• Burkina Faso : 06H00

  Monde Entier : 08H00

• Burkina Faso : 07H00

  Monde Entier : 09H00

• Burkina Faso : 08H00

  Monde Entier : 10H00

• Burkina Faso : 09H00

  Monde Entier : 11H00

• Burkina Faso : 10H00

  Monde Entier : 12H00

• Burkina Faso : 11H00

  Monde Entier : 13H00

• Burkina Faso : 12H00

  Monde Entier : 14H00

• Burkina Faso : 13H00

  Monde Entier : 15H00

• Burkina Faso : 14H00

  Monde Entier : 16H00

• Burkina Faso : 15H00

  Monde Entier : 17H00

• Burkina Faso : 16H00

  Monde Entier : 18H00

• Burkina Faso : 17H00

  Monde Entier : 19H00

• Burkina Faso : 18H00

  Monde Entier : 20H00

• Burkina Faso : 19H00

  Monde Entier : 21H00

• Burkina Faso : 20H00

  Monde Entier : 22H00

• Burkina Faso : 21H00

  Monde Entier : 23H00

• Burkina Faso : 22H00

  Monde Entier : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Monde Entier : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Monde Entier :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier également Heure du lever du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du coucher du soleil au Monde Entier et surtout Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier, Heure du Crépuscule au Monde Entier mais aussi Durée du Jour au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier également Passage à l'heure d'été au Monde Entier.