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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Monde Entier : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Monde Entier : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Monde Entier : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Monde Entier : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Monde Entier : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Monde Entier : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Monde Entier : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Monde Entier : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Monde Entier : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Monde Entier : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Monde Entier : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Monde Entier : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Monde Entier : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Monde Entier : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Monde Entier : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Monde Entier : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Monde Entier : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Monde Entier : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Monde Entier : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Monde Entier : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Monde Entier : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Monde Entier : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier et surtout Heure du coucher du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier également Heure du Crépuscule au Monde Entier, Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'été au Monde Entier.