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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
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Burkina Faso : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
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Burkina Faso : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
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Burkina Faso : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
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Burkina Faso : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
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Burkina Faso : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
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Burkina Faso : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
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Burkina Faso : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Burkina Faso : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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Burkina Faso : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Burkina Faso : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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Burkina Faso : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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Burkina Faso : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
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Burkina Faso : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
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Burkina Faso : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
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Burkina Faso : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
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Burkina Faso : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
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Burkina Faso : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
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Burkina Faso : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
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Burkina Faso : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Terres australes et antarctiques françaises. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.