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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Ghana et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Ghana : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Ghana : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Ghana : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Ghana : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
-
Ghana : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
-
Ghana : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
-
Ghana : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
-
Ghana : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
-
Ghana : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Ghana : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Ghana : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
Ghana : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
-
Ghana : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Ghana : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Ghana : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Davis Station, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Territoire Antarctique Australien (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue