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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre le Panamá et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
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Panamá : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
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Panamá : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Panamá : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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Panamá : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Panamá : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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Panamá : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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Panamá : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
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Panamá : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
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Panamá : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
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Panamá : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
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Panamá : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
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Panamá : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
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Panamá : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
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Panamá : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Terres australes et antarctiques françaises. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises, Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.