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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Monde Entier : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Monde Entier : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Monde Entier : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Monde Entier : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Monde Entier : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Monde Entier : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Monde Entier : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Monde Entier : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Monde Entier : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Monde Entier : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Monde Entier : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Monde Entier : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Monde Entier : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Monde Entier : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Monde Entier : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Monde Entier : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Monde Entier : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Monde Entier : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Monde Entier : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Monde Entier : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Monde Entier : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Monde Entier : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Monde Entier : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Monde Entier : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du coucher du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du Zenith au Monde Entier sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier mais aussi Durée du Jour au Monde Entier également Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.