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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Soudan du Sud : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Soudan du Sud : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Soudan du Sud : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Soudan du Sud : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire Antarctique Australien (Australie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison