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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Soudan du Sud : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Soudan du Sud : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Soudan du Sud : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Soudan du Sud : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Soudan du Sud : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Soudan du Sud : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Territoire Antarctique Australien (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison