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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 01H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 02H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)
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Swaziland : 03H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 04H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00
-
Swaziland : 05H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00
-
Swaziland : 06H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00
-
Swaziland : 07H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00
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Swaziland : 08H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00
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Swaziland : 09H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00
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Swaziland : 10H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00
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Swaziland : 11H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00
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Swaziland : 12H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00
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Swaziland : 13H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00
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Swaziland : 14H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00
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Swaziland : 15H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00
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Swaziland : 16H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00
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Swaziland : 17H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00
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Swaziland : 18H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00
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Swaziland : 19H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00
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Swaziland : 20H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00
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Swaziland : 21H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00
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Swaziland : 22H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00
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Swaziland : 23H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à King Edward Point :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.