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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00
-
Timor Oriental : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00
-
Timor Oriental : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00
-
Timor Oriental : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00
-
Timor Oriental : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00
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Timor Oriental : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00
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Timor Oriental : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00
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Timor Oriental : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00
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Timor Oriental : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00
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Timor Oriental : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
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Timor Oriental : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
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Timor Oriental : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
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Timor Oriental : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
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Timor Oriental : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
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Timor Oriental : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
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Timor Oriental : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
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Timor Oriental : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
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Timor Oriental : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
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Timor Oriental : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00
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Timor Oriental : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Heard et îles McDonald ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Heard et îles McDonald, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald également Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald, Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald également Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald sans oublier Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald, Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.