Décalage Horaire entre les États-Unis et les Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Terres australes et antarctiques françaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Décalage Horaire entre les États-Unis et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

• États-Unis : 00H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 14H00

• États-Unis : 01H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 15H00

• États-Unis : 02H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 16H00

• États-Unis : 03H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 17H00

• États-Unis : 04H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 18H00

• États-Unis : 05H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 19H00

• États-Unis : 06H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 20H00

• États-Unis : 07H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 21H00

• États-Unis : 08H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 22H00

• États-Unis : 09H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 23H00

• États-Unis : 10H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)

• États-Unis : 11H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)

• États-Unis : 12H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)

• États-Unis : 13H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)

• États-Unis : 14H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 04H00 (Jour +1)

• États-Unis : 15H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 05H00 (Jour +1)

• États-Unis : 16H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 06H00 (Jour +1)

• États-Unis : 17H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 07H00 (Jour +1)

• États-Unis : 18H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 08H00 (Jour +1)

• États-Unis : 19H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 09H00 (Jour +1)

• États-Unis : 20H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 10H00 (Jour +1)

• États-Unis : 21H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 11H00 (Jour +1)

• États-Unis : 22H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 12H00 (Jour +1)

• États-Unis : 23H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Washington D.C. ?

Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Terres australes et antarctiques françaises.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises, Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises, Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.