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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00
-
Îles Marshall : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00
-
Îles Marshall : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00
-
Îles Marshall : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00
-
Îles Marshall : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00
-
Îles Marshall : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00
-
Îles Marshall : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00
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Îles Marshall : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00
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Îles Marshall : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00
-
Îles Marshall : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Îles Marshall : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
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Îles Marshall : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Îles Marshall : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
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Îles Marshall : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
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Îles Marshall : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Îles Marshall : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Îles Marshall : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Îles Marshall : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Îles Marshall : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Îles Marshall : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Îles Marshall : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Îles Marshall : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Davis Station ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Territoire Antarctique Australien (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue