Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 00H00

• Îles Salomon : 07H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 01H00

• Îles Salomon : 08H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 02H00

• Îles Salomon : 09H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 03H00

• Îles Salomon : 10H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 04H00

• Îles Salomon : 11H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 05H00

• Îles Salomon : 12H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 06H00

• Îles Salomon : 13H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 07H00

• Îles Salomon : 14H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 08H00

• Îles Salomon : 15H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 09H00

• Îles Salomon : 16H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 10H00

• Îles Salomon : 17H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 11H00

• Îles Salomon : 18H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 12H00

• Îles Salomon : 19H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 13H00

• Îles Salomon : 20H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 14H00

• Îles Salomon : 21H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 15H00

• Îles Salomon : 22H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 16H00

• Îles Salomon : 23H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Honiara :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Terres australes et antarctiques françaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises et Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises, Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.