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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre les Philippines et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Philippines : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Philippines : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Philippines : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Philippines : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Philippines : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Philippines : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Philippines : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Philippines : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Philippines : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Philippines : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Philippines : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Philippines : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Rothera :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill