Décalage Horaire entre Oman et les Territoire Antarctique Australien (Australie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?

Décalage Horaire entre Oman et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00

• Oman : 01H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00

• Oman : 02H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00

• Oman : 03H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00

• Oman : 04H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00

• Oman : 05H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00

• Oman : 06H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00

• Oman : 07H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00

• Oman : 08H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00

• Oman : 09H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00

• Oman : 10H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00

• Oman : 11H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00

• Oman : 12H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00

• Oman : 13H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00

• Oman : 14H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00

• Oman : 15H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00

• Oman : 16H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00

• Oman : 17H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00

• Oman : 18H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Oman : 19H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Oman : 20H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Oman : 21H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Oman : 22H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Oman : 23H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Davis Station, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

David Morrison