Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Heard et îles McDonald

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Heard et îles McDonald ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Île Heard et îles McDonald : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Île Heard et îles McDonald : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Île Heard et îles McDonald : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Île Heard et îles McDonald : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Île Heard et îles McDonald : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Île Heard et îles McDonald : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Île Heard et îles McDonald : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Île Heard et îles McDonald : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Île Heard et îles McDonald : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Île Heard et îles McDonald : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Île Heard et îles McDonald : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Île Heard et îles McDonald : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Île Heard et îles McDonald : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Île Heard et îles McDonald : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Île Heard et îles McDonald : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Île Heard et îles McDonald : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Île Heard et îles McDonald : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Île Heard et îles McDonald : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Île Heard et îles McDonald : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Île Heard et îles McDonald : 06H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Île Heard et îles McDonald : 07H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Île Heard et îles McDonald : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Kingstown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Île Heard et îles McDonald :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Heard et îles McDonald.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald mais aussi Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald également Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald également Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.