Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Île Bouvet : 00H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Île Bouvet : 01H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Île Bouvet : 02H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Île Bouvet : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Île Bouvet : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Île Bouvet : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Île Bouvet : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Île Bouvet : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Île Bouvet : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Île Bouvet : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Île Bouvet : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Île Bouvet : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Île Bouvet : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Île Bouvet : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Île Bouvet : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Île Bouvet : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Île Bouvet : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Île Bouvet : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Île Bouvet : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Île Bouvet : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Île Bouvet : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Île Bouvet : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Île Bouvet : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Île Bouvet : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis São Tomé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Bouvet ou que vous prendrez le vol de retour pour São Tomé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet, Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet et surtout Heure du coucher du soleil en Île Bouvet et surtout Heure du Zenith en Île Bouvet ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet, Heure du Crépuscule en Île Bouvet également Durée du Jour en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.