En prévision d'un voyage ou d'une expatriation, il est pratique de connaître les pays qui ont un décalage horaire avec l'Antarctique, et ceux qui n'en ont pas.
- L'absence de décalage horaire entre Base antarctique McMurdo et les autres pays est un avantage considérable car vous n'avez pas à modifier vos habitudes de sommeil.
- Les pays avec un décalage horaire par rapport à l'Antarctique peuvent avoir un décalage horaire de 1h minimum à 12h ou 14h. Cependant, un petit décalage horaire n'aura pas le même impact sur votre santé qu'un grand décalage horaire et il vous faudra donc moins de temps pour vous y habituer.
- C’est aussi une information à prendre en compte si vous voulez vous expatrier et que vous faites du télé-travail ou si vous voulez appeler votre famille en Antarctique, un décalage horaire important signifie qu’il sera parfois l’heure de dormir dans votre nouveau pays quand ce sera l’heure de travailler en Antarctique.
- Notre guide vous permettra de trouver le pays avec le meilleur décalage horaire pour vous !
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Quels pays n'ont aucun décalage horaire avec l'Antarctique ?
- Nouvelle-Calédonie
- Île Norfolk
- Papouasie-Nouvelle-Guinée
- Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)
- Îles Salomon
- Vanuatu
Quels pays ont un décalage horaire de 1H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 1H avec l'Antarctique :
- Australie
- Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
- Îles de la mer de Corail (Australie)
- Territoire Antarctique Australien (Australie)
- Fidji
- Micronésie
- Guam
- Îles Marshall
- Îles Mariannes du Nord
- Nauru
- Nouvelle-Zélande
- Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
- Tchoukotka (Russie)
- Oblast autonome juif (Russie)
- Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)
- Tuvalu
- Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Wallis-et-Futuna
Quels pays ont un décalage horaire de 2H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 2H avec l'Antarctique :
- Papouasie occidentale (Indonésie)
- Japon
- Kiribati
- Corée du Nord
- Sinuiju (Corée du Nord)
- Kaesong (Corée du Nord)
- Kumgangsan (Corée du Nord)
- Corée du Sud
- Île Jeju (Corée du Sud)
- Palaos
- République de Sakha (Iakoutie) (Russie)
- Tokelau
- Timor Oriental
- Tonga
- Samoa
Quels pays ont un décalage horaire de 3H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 3H avec l'Antarctique :
- Brunéi
- Chine
- Guangxi (Chine)
- Mongolie-Intérieure (Chine)
- Ningxia (Chine)
- Xinjiang (Chine)
- Tibet (Chine)
- Hong-Kong
- Mongolie
- Macao
- Malaisie
- Philippines
- Bangsamoro (Philippines)
- Bouriatie (Russie)
- Singapour
- Taïwan
- Îles Spratleys
- Îles Paracels
Quels pays ont un décalage horaire de 4H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 4H avec l'Antarctique :
- Île Christmas
- Indonésie
- Cambodge
- Laos
- Khakassie (Russie)
- Touva (Touvanie) (Russie)
- Thaïlande
- Vietnam
Quels pays ont un décalage horaire de 4H30 avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 4H30 avec l'Antarctique :
- Îles Cocos
- Myanmar - Birmanie
Quels pays ont un décalage horaire de 5H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 5H avec l'Antarctique :
- Bangladesh
- Bhoutan
- Territoire britannique de l'océan Indien
- Kirghizstan
- Kazakhstan
- République de l'Altaï (Russie)
Quels pays ont un décalage horaire de 5H15 avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 5H15 avec l'Antarctique :
- Népal
Quels pays ont un décalage horaire de 5H30 avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 5H30 avec l'Antarctique :
- Inde
- Jammu-et-Cachemire (Inde)
- Ladakh (Inde)
- Sri Lanka
Quels pays ont un décalage horaire de 6H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 6H avec l'Antarctique :
- Île Heard et îles McDonald
- Maldives
- Pakistan
- Gilgit-Baltistan (Pakistan)
- Azad Cachemire (Pakistan)
- Bachkirie (Russie)
- Khantys-Mansis (Russie)
- Iamalie (Russie)
- Terres australes et antarctiques françaises
- Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
- Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
- Îles Saint-Paul et Nouvelle-Amsterdam (Terres australes et antarctiques françaises)
- Tadjikistan
- Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
- Turkménistan
- Ouzbékistan
- Karakalpakistan (Ouzbékistan)
Quels pays ont un décalage horaire de 6H30 avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 6H30 avec l'Antarctique :
- Afghanistan
- Iran
Quels pays ont un décalage horaire de 7H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 7H avec l'Antarctique :
- Émirats Arabes Unis
- Arménie
- Azerbaïdjan
- Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
- Artsakh (Azerbaïdjan)
- Géorgie
- Adjarie (Géorgie)
- Maurice
- Rodrigues (Maurice)
- Oman
- Réunion
- Oudmourtie (Russie)
- Seychelles
- Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
- Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
- Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Quels pays ont un décalage horaire de 8H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 8H avec l'Antarctique :
- Åland
- Bulgarie
- Bahreïn
- Biélorussie
- Chypre
- Chypre du Nord (Chypre)
- Djibouti
- Estonie
- Érythrée
- Éthiopie
- Finlande
- Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)
- Abkhazie (Géorgie)
- Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)
- Grèce
- Mont Athos (Grèce)
- Israël
- Irak
- Jordanie
- Kenya
- Comores
- Kurdistan
- Koweït
- Liban
- Lituanie
- Lettonie
- Moldavie
- Gagaouzie (Moldavie)
- Transnistrie (Moldavie)
- Madagascar
- Palestine
- Bande de Gaza (Palestine)
- Cisjordanie (Palestine)
- Qatar
- Roumanie
- Russie
- Adyguée (Russie)
- Tchétchénie (Russie)
- Tchouvachie (Russie)
- Daghestan (Russie)
- Ingouchie (Russie)
- Kabardino-Balkarie (Russie)
- Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie)
- Kalmoukie (Russie)
- République des Komis (Russie)
- République de Carélie (Russie)
- République des Maris (Russie)
- Mordovie (Russie)
- Nénétsie (Russie)
- Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
- Tatarstan (Russie)
- Arabie Saoudite
- Somalie
- Somaliland (Somalie)
- Pount / Puntland (Somalie)
- Syrie
- Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)
- Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
- Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
- Turquie
- Tanzanie
- Zanzibar (Tanzanie)
- Ukraine
- Oblast de Louhansk (Ukraine)
- Oblast de Donetsk (Ukraine)
- Crimée (Ukraine)
- Donbass (Ukraine)
- Ouganda
- Novorussie / Nouvelle Russie
- Laponie
- Yémen
- Mayotte
Quels pays ont un décalage horaire de 9H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 9H avec l'Antarctique :
- Andorre
- Albanie
- Autriche
- Bosnie-Herzégovine
- Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine)
- District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
- République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
- Belgique
- Burundi
- Botswana
- Suisse
- République Tchèque
- Allemagne
- Heligoland (Allemagne)
- Danemark
- Égypte
- Espagne
- Ceuta (Espagne)
- Îles Baléares (Espagne)
- Formentera (Espagne)
- Ibiza (Espagne)
- Majorque (Espagne)
- Minorque (Espagne)
- Melilla (Espagne)
- Plazas de soberanía (Espagne)
- Union Européenne
- France
- Corse (France)
- Gibraltar
- Croatie
- Hongrie
- Italie
- Vallée d'Aoste (Italie)
- Trentin-Tyrol du Sud (Italie)
- Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
- Sicile (Italie)
- Sardaigne (Italie)
- Liechtenstein
- Lesotho
- Luxembourg
- Libye
- Monaco
- Monténégro
- Macédoine du Nord
- Malte
- Malawi
- Mozambique
- Namibie
- Pays-Bas
- Norvège
- Archipel de Svalbard (Norvège)
- Île Jan Mayen (Norvège)
- Pologne
- Serbie
- Voïvodine (Serbie)
- Rwanda
- Soudan
- Suède
- Slovénie
- Svalbard & Île Jan Mayen
- Slovaquie
- Saint-Marin
- Soudan du Sud
- Eswatini / Swaziland
- Monde Entier
- Vatican
- Kosovo
- Afrique du Sud
- Zambie
- Zimbabwe
Quels pays ont un décalage horaire de 10H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 10H avec l'Antarctique :
- Angola
- Bénin
- République démocratique du Congo
- République Centrafricaine
- République du Congo
- Cameroun
- Algérie
- Sahara Occidental
- République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)
- Îles Canaries (Espagne)
- Îles Féroé
- Gabon
- Royaume-Uni
- Angleterre (Royaume-Uni)
- Irlande du Nord (Royaume-Uni)
- Écosse (Royaume-Uni)
- Pays de Galles (Royaume-Uni)
- Guernesey
- Guinée équatoriale
- Irlande
- Île de Man
- Jersey
- Maroc
- Niger
- Nigéria
- Terre de la Reine-Maud (Norvège)
- Portugal
- Madère (Portugal)
- Tchad
- Tunisie
Quels pays ont un décalage horaire de 11H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 11H avec l'Antarctique :
- Burkina Faso
- Île Bouvet
- Côte d’Ivoire
- Ghana
- Groenland
- Gambie
- Guinée
- Guinée-Bissau
- Islande
- Libéria
- Mali
- Mauritanie
- Açores (Portugal)
- Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
- Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
- Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
- Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
- Sierra Leone
- Sénégal
- Sao Tomé-et-Principe
- Principe (Sao Tomé-et-Principe)
- Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe)
- Togo
Quels pays ont un décalage horaire de 12H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 12H avec l'Antarctique :
- Cap-Vert
Quels pays ont un décalage horaire de 13H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 13H avec l'Antarctique :
- Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud
- Saint-Pierre-et-Miquelon
Quels pays ont un décalage horaire de 13H30 avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 13H30 avec l'Antarctique :
- Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
- Île-du-Prince-Édouard (Canada)
Quels pays ont un décalage horaire de 14H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 14H avec l'Antarctique :
- Argentine
- Bermudes
- Brésil
- Nouvelle-Écosse (Canada)
- Chili
- Îles Malouines
- Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)
- Guyane Française
- Suriname
- Uruguay
Quels pays ont un décalage horaire de 15H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 15H avec l'Antarctique :
- Antigua-et-Barbuda
- Anguilla
- Antilles Néerlandaises
- Aruba
- Barbade
- Saint-Barthélemy
- Bolivie
- Bonaire, Saint-Eustache et Saba
- Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
- Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
- Bahamas
- Acklins (Bahamas)
- Île Cat (Bahamas)
- Crooked Island (Bahamas)
- Andros Centre (Bahamas)
- Long Island (Bahamas)
- Mangrove Cay (Bahamas)
- Mayaguana (Bahamas)
- Andros Nord (Bahamas)
- Andros Sud (Bahamas)
- Andros (Bahamas)
- Îles Abacos (Bahamas)
- Great Inagua (Bahamas)
- Grand Bahama (Bahamas)
- Eleuthera (Bahamas)
- Nouveau-Brunswick (Canada)
- Nunavut (Canada)
- Ontario (Canada)
- Québec (Canada)
- Cuba
- Île de la Jeunesse (Cuba)
- Cayo Romano (Cuba)
- Cayo Coco (Cuba)
- Curaçao
- Dominique
- République Dominicaine
- Grenade
- Guadeloupe
- Grande-Terre (Guadeloupe)
- Basse-Terre (Guadeloupe)
- Marie-Galante (Guadeloupe)
- La Désirade (Guadeloupe)
- Îles des Saintes (Guadeloupe)
- Guyana
- Haïti
- La Gonâve (Haïti)
- Saint-Christophe-et-Niévès
- Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)
- Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)
- Sainte-Lucie
- Saint-Martin
- Martinique
- Montserrat
- Saba (Pays-Bas)
- Porto Rico
- Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)
- Paraguay
- Sint Maarten
- Îles Turques-et-Caïques
- Trinité-et-Tobago
- Tobago (Trinité-et-Tobago)
- Trinité (Trinité-et-Tobago)
- Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Connecticut (États-Unis)
- Washington (district de Columbia) (États-Unis)
- Delaware (États-Unis)
- Floride (États-Unis)
- Georgie (États-Unis)
- Indiana (États-Unis)
- Kentucky (États-Unis)
- Massachusetts (États-Unis)
- Maryland (États-Unis)
- Maine (États-Unis)
- Michigan (États-Unis)
- Caroline du Nord (États-Unis)
- New Hampshire (États-Unis)
- New Jersey (États-Unis)
- New York (États-Unis)
- Ohio (États-Unis)
- Pennsylvanie (États-Unis)
- Rhode Island (États-Unis)
- Caroline du Sud (États-Unis)
- Virginie (États-Unis)
- Vermont (États-Unis)
- Virginie-Occidentale (États-Unis)
- Saint-Vincent-et-les Grenadines
- Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
- Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
- Venezuela
- État de Nueva Esparta (Venezuela)
- Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
- Margarita (Venezuela)
- Îles Vierges Britanniques
- Îles Vierges des États-Unis
Quels pays ont un décalage horaire de 16H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 16H avec l'Antarctique :
- Canada
- Manitoba (Canada)
- Colombie
- Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)
- Équateur
- Jamaïque
- Îles Caïmans
- Mexique
- Panamá
- Pérou
- Alabama (États-Unis)
- Arkansas (États-Unis)
- Iowa (États-Unis)
- Illinois (États-Unis)
- Kansas (États-Unis)
- Louisiane (États-Unis)
- Minnesota (États-Unis)
- Missouri (États-Unis)
- Mississippi (États-Unis)
- Dakota du Nord (États-Unis)
- Nebraska (États-Unis)
- Oklahoma (États-Unis)
- Dakota du Sud (États-Unis)
- Tennessee (États-Unis)
- Texas (États-Unis)
- Wisconsin (États-Unis)
Quels pays ont un décalage horaire de 17H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 17H avec l'Antarctique :
- Belize
- Alberta (Canada)
- Territoires du Nord-Ouest (Canada)
- Saskatchewan (Canada)
- Yukon (Canada)
- Archipel Juan Fernández (Chili)
- Île de Pâques (Chili)
- Costa Rica
- Guatemala
- Honduras
- Nicaragua
- Île Pierre Ier (Norvège)
- Salvador
- Colorado (États-Unis)
- Idaho (États-Unis)
- Montana (États-Unis)
- Nouveau-Mexique (États-Unis)
- Utah (États-Unis)
- Wyoming (États-Unis)
Quels pays ont un décalage horaire de 18H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 18H avec l'Antarctique :
- Colombie-Britannique (Canada)
- Arizona (États-Unis)
- Californie (États-Unis)
- Nevada (États-Unis)
- Oregon (États-Unis)
- Washington (États-Unis)
Quels pays ont un décalage horaire de 19H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 19H avec l'Antarctique :
- Île Clipperton (France)
- Îles Pitcairn
- Alaska (États-Unis)
Quels pays ont un décalage horaire de 20H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 20H avec l'Antarctique :
- Polynésie Française
- Bora-Bora (Polynésie Française)
- États-Unis
Quels pays ont un décalage horaire de 21H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 21H avec l'Antarctique :
- Îles Cook
- Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Hawaï (États-Unis)
Quels pays ont un décalage horaire de 22H avec l'Antarctique ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 22H avec l'Antarctique :
- Samoa Américaines
- Nioué
- Îles mineures éloignées des États-Unis
- Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)