Lorsque vous organisez un voyage ou une expatriation, il est important de savoir quels pays ont un décalage horaire avec le Monde Entier et lesquels n'en ont pas.
- L'absence de décalage horaire entre Monde Entier et les autres pays est un avantage considérable car vous n'avez pas à modifier vos habitudes de sommeil.
- Les pays avec un décalage horaire par rapport à le Monde Entier peuvent avoir un décalage horaire de 1h minimum à 12h ou 14h. Cependant, un petit décalage horaire n'aura pas le même impact sur votre santé qu'un grand décalage horaire et il vous faudra donc moins de temps pour vous y habituer.
- Si vous voulez vous expatrier ou appeler votre famille au Monde Entier, sachez qu'un décalage horaire important peut signifier que, dans votre nouveau pays, il sera parfois l'heure de dormir quand ce sera l'heure de travailler au Monde Entier : c'est une information à prendre en compte.
- Notre guide vous permettra de trouver le pays avec le moins mauvais décalage horaire pour vous !
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Quels pays n'ont aucun décalage horaire avec le Monde Entier ?
- Andorre
- Albanie
- Autriche
- Bosnie-Herzégovine
- Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine)
- District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
- République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
- Belgique
- Burundi
- Botswana
- Suisse
- République Tchèque
- Allemagne
- Heligoland (Allemagne)
- Danemark
- Égypte
- Espagne
- Ceuta (Espagne)
- Îles Baléares (Espagne)
- Formentera (Espagne)
- Ibiza (Espagne)
- Majorque (Espagne)
- Minorque (Espagne)
- Melilla (Espagne)
- Plazas de soberanía (Espagne)
- Union Européenne
- France
- Corse (France)
- Gibraltar
- Croatie
- Hongrie
- Italie
- Vallée d'Aoste (Italie)
- Trentin-Tyrol du Sud (Italie)
- Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
- Sicile (Italie)
- Sardaigne (Italie)
- Liechtenstein
- Lesotho
- Luxembourg
- Libye
- Monaco
- Monténégro
- Macédoine du Nord
- Malte
- Malawi
- Mozambique
- Namibie
- Pays-Bas
- Norvège
- Archipel de Svalbard (Norvège)
- Île Jan Mayen (Norvège)
- Pologne
- Serbie
- Voïvodine (Serbie)
- Rwanda
- Soudan
- Suède
- Slovénie
- Svalbard & Île Jan Mayen
- Slovaquie
- Saint-Marin
- Soudan du Sud
- Eswatini / Swaziland
- Vatican
- Kosovo
- Afrique du Sud
- Zambie
- Zimbabwe
Quels pays ont un décalage horaire de 1H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 1H avec le Monde Entier :
- Angola
- Åland
- Bulgarie
- Bahreïn
- Bénin
- Biélorussie
- République démocratique du Congo
- République Centrafricaine
- République du Congo
- Cameroun
- Chypre
- Chypre du Nord (Chypre)
- Djibouti
- Algérie
- Estonie
- Sahara Occidental
- République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)
- Érythrée
- Îles Canaries (Espagne)
- Éthiopie
- Finlande
- Îles Féroé
- Gabon
- Royaume-Uni
- Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)
- Angleterre (Royaume-Uni)
- Irlande du Nord (Royaume-Uni)
- Écosse (Royaume-Uni)
- Pays de Galles (Royaume-Uni)
- Abkhazie (Géorgie)
- Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)
- Guernesey
- Guinée équatoriale
- Grèce
- Mont Athos (Grèce)
- Irlande
- Israël
- Île de Man
- Irak
- Jersey
- Jordanie
- Kenya
- Comores
- Kurdistan
- Koweït
- Liban
- Lituanie
- Lettonie
- Maroc
- Moldavie
- Gagaouzie (Moldavie)
- Transnistrie (Moldavie)
- Madagascar
- Niger
- Nigéria
- Terre de la Reine-Maud (Norvège)
- Palestine
- Bande de Gaza (Palestine)
- Cisjordanie (Palestine)
- Portugal
- Madère (Portugal)
- Qatar
- Roumanie
- Russie
- Adyguée (Russie)
- Tchétchénie (Russie)
- Tchouvachie (Russie)
- Daghestan (Russie)
- Ingouchie (Russie)
- Kabardino-Balkarie (Russie)
- Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie)
- Kalmoukie (Russie)
- République des Komis (Russie)
- République de Carélie (Russie)
- République des Maris (Russie)
- Mordovie (Russie)
- Nénétsie (Russie)
- Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
- Tatarstan (Russie)
- Arabie Saoudite
- Somalie
- Somaliland (Somalie)
- Pount / Puntland (Somalie)
- Syrie
- Tchad
- Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)
- Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
- Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
- Tunisie
- Turquie
- Tanzanie
- Zanzibar (Tanzanie)
- Ukraine
- Oblast de Louhansk (Ukraine)
- Oblast de Donetsk (Ukraine)
- Crimée (Ukraine)
- Donbass (Ukraine)
- Ouganda
- Novorussie / Nouvelle Russie
- Laponie
- Yémen
- Mayotte
Quels pays ont un décalage horaire de 2H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 2H avec le Monde Entier :
- Émirats Arabes Unis
- Arménie
- Azerbaïdjan
- Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
- Artsakh (Azerbaïdjan)
- Burkina Faso
- Île Bouvet
- Côte d’Ivoire
- Géorgie
- Adjarie (Géorgie)
- Ghana
- Groenland
- Gambie
- Guinée
- Guinée-Bissau
- Islande
- Libéria
- Mali
- Mauritanie
- Maurice
- Rodrigues (Maurice)
- Oman
- Açores (Portugal)
- Réunion
- Oudmourtie (Russie)
- Seychelles
- Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
- Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
- Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
- Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
- Sierra Leone
- Sénégal
- Sao Tomé-et-Principe
- Principe (Sao Tomé-et-Principe)
- Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe)
- Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
- Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
- Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
- Togo
Quels pays ont un décalage horaire de 2H30 avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 2H30 avec le Monde Entier :
- Afghanistan
- Iran
Quels pays ont un décalage horaire de 3H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 3H avec le Monde Entier :
- Cap-Vert
- Île Heard et îles McDonald
- Maldives
- Pakistan
- Gilgit-Baltistan (Pakistan)
- Azad Cachemire (Pakistan)
- Bachkirie (Russie)
- Khantys-Mansis (Russie)
- Iamalie (Russie)
- Terres australes et antarctiques françaises
- Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
- Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
- Îles Saint-Paul et Nouvelle-Amsterdam (Terres australes et antarctiques françaises)
- Tadjikistan
- Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
- Turkménistan
- Ouzbékistan
- Karakalpakistan (Ouzbékistan)
Quels pays ont un décalage horaire de 3H30 avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 3H30 avec le Monde Entier :
- Inde
- Jammu-et-Cachemire (Inde)
- Ladakh (Inde)
- Sri Lanka
Quels pays ont un décalage horaire de 3H45 avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 3H45 avec le Monde Entier :
- Népal
Quels pays ont un décalage horaire de 4H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 4H avec le Monde Entier :
- Bangladesh
- Bhoutan
- Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud
- Territoire britannique de l'océan Indien
- Kirghizstan
- Kazakhstan
- Saint-Pierre-et-Miquelon
- République de l'Altaï (Russie)
Quels pays ont un décalage horaire de 4H30 avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 4H30 avec le Monde Entier :
- Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
- Île-du-Prince-Édouard (Canada)
- Îles Cocos
- Myanmar - Birmanie
Quels pays ont un décalage horaire de 5H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 5H avec le Monde Entier :
- Argentine
- Bermudes
- Brésil
- Nouvelle-Écosse (Canada)
- Chili
- Île Christmas
- Îles Malouines
- Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)
- Guyane Française
- Indonésie
- Cambodge
- Laos
- Khakassie (Russie)
- Touva (Touvanie) (Russie)
- Suriname
- Thaïlande
- Uruguay
- Vietnam
Quels pays ont un décalage horaire de 6H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 6H avec le Monde Entier :
- Antigua-et-Barbuda
- Anguilla
- Antilles Néerlandaises
- Aruba
- Barbade
- Saint-Barthélemy
- Brunéi
- Bolivie
- Bonaire, Saint-Eustache et Saba
- Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
- Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
- Bahamas
- Acklins (Bahamas)
- Île Cat (Bahamas)
- Crooked Island (Bahamas)
- Andros Centre (Bahamas)
- Long Island (Bahamas)
- Mangrove Cay (Bahamas)
- Mayaguana (Bahamas)
- Andros Nord (Bahamas)
- Andros Sud (Bahamas)
- Andros (Bahamas)
- Îles Abacos (Bahamas)
- Great Inagua (Bahamas)
- Grand Bahama (Bahamas)
- Eleuthera (Bahamas)
- Nouveau-Brunswick (Canada)
- Nunavut (Canada)
- Ontario (Canada)
- Québec (Canada)
- Chine
- Guangxi (Chine)
- Mongolie-Intérieure (Chine)
- Ningxia (Chine)
- Xinjiang (Chine)
- Tibet (Chine)
- Cuba
- Île de la Jeunesse (Cuba)
- Cayo Romano (Cuba)
- Cayo Coco (Cuba)
- Curaçao
- Dominique
- République Dominicaine
- Grenade
- Guadeloupe
- Grande-Terre (Guadeloupe)
- Basse-Terre (Guadeloupe)
- Marie-Galante (Guadeloupe)
- La Désirade (Guadeloupe)
- Îles des Saintes (Guadeloupe)
- Guyana
- Hong-Kong
- Haïti
- La Gonâve (Haïti)
- Saint-Christophe-et-Niévès
- Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)
- Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)
- Sainte-Lucie
- Saint-Martin
- Mongolie
- Macao
- Martinique
- Montserrat
- Malaisie
- Saba (Pays-Bas)
- Philippines
- Bangsamoro (Philippines)
- Porto Rico
- Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)
- Paraguay
- Bouriatie (Russie)
- Singapour
- Sint Maarten
- Îles Turques-et-Caïques
- Trinité-et-Tobago
- Tobago (Trinité-et-Tobago)
- Trinité (Trinité-et-Tobago)
- Taïwan
- Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Îles Spratleys
- Îles Paracels
- Connecticut (États-Unis)
- Washington (district de Columbia) (États-Unis)
- Delaware (États-Unis)
- Floride (États-Unis)
- Georgie (États-Unis)
- Indiana (États-Unis)
- Kentucky (États-Unis)
- Massachusetts (États-Unis)
- Maryland (États-Unis)
- Maine (États-Unis)
- Michigan (États-Unis)
- Caroline du Nord (États-Unis)
- New Hampshire (États-Unis)
- New Jersey (États-Unis)
- New York (États-Unis)
- Ohio (États-Unis)
- Pennsylvanie (États-Unis)
- Rhode Island (États-Unis)
- Caroline du Sud (États-Unis)
- Virginie (États-Unis)
- Vermont (États-Unis)
- Virginie-Occidentale (États-Unis)
- Saint-Vincent-et-les Grenadines
- Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
- Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
- Venezuela
- État de Nueva Esparta (Venezuela)
- Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
- Margarita (Venezuela)
- Îles Vierges Britanniques
- Îles Vierges des États-Unis
Quels pays ont un décalage horaire de 7H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 7H avec le Monde Entier :
- Canada
- Manitoba (Canada)
- Colombie
- Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)
- Équateur
- Papouasie occidentale (Indonésie)
- Jamaïque
- Japon
- Corée du Nord
- Sinuiju (Corée du Nord)
- Kaesong (Corée du Nord)
- Kumgangsan (Corée du Nord)
- Corée du Sud
- Île Jeju (Corée du Sud)
- Îles Caïmans
- Mexique
- Panamá
- Pérou
- Palaos
- République de Sakha (Iakoutie) (Russie)
- Timor Oriental
- Alabama (États-Unis)
- Arkansas (États-Unis)
- Iowa (États-Unis)
- Illinois (États-Unis)
- Kansas (États-Unis)
- Louisiane (États-Unis)
- Minnesota (États-Unis)
- Missouri (États-Unis)
- Mississippi (États-Unis)
- Dakota du Nord (États-Unis)
- Nebraska (États-Unis)
- Oklahoma (États-Unis)
- Dakota du Sud (États-Unis)
- Tennessee (États-Unis)
- Texas (États-Unis)
- Wisconsin (États-Unis)
Quels pays ont un décalage horaire de 8H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 8H avec le Monde Entier :
- Australie
- Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
- Îles de la mer de Corail (Australie)
- Territoire Antarctique Australien (Australie)
- Belize
- Alberta (Canada)
- Territoires du Nord-Ouest (Canada)
- Saskatchewan (Canada)
- Yukon (Canada)
- Archipel Juan Fernández (Chili)
- Île de Pâques (Chili)
- Costa Rica
- Micronésie
- Guatemala
- Guam
- Honduras
- Îles Mariannes du Nord
- Nicaragua
- Île Pierre Ier (Norvège)
- Oblast autonome juif (Russie)
- Salvador
- Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)
- Colorado (États-Unis)
- Idaho (États-Unis)
- Montana (États-Unis)
- Nouveau-Mexique (États-Unis)
- Utah (États-Unis)
- Wyoming (États-Unis)
Quels pays ont un décalage horaire de 9H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 9H avec le Monde Entier :
- Antarctique
- Colombie-Britannique (Canada)
- Nouvelle-Calédonie
- Île Norfolk
- Papouasie-Nouvelle-Guinée
- Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)
- Îles Salomon
- Arizona (États-Unis)
- Californie (États-Unis)
- Nevada (États-Unis)
- Oregon (États-Unis)
- Washington (États-Unis)
- Vanuatu
Quels pays ont un décalage horaire de 10H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 10H avec le Monde Entier :
- Fidji
- Île Clipperton (France)
- Îles Marshall
- Nauru
- Nouvelle-Zélande
- Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
- Îles Pitcairn
- Tchoukotka (Russie)
- Tuvalu
- Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Alaska (États-Unis)
- Wallis-et-Futuna
Quels pays ont un décalage horaire de 11H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 11H avec le Monde Entier :
- Kiribati
- Polynésie Française
- Bora-Bora (Polynésie Française)
- Tokelau
- Tonga
- États-Unis
- Samoa
Quels pays ont un décalage horaire de 12H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 12H avec le Monde Entier :
- Îles Cook
- Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Hawaï (États-Unis)
Quels pays ont un décalage horaire de 13H avec le Monde Entier ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 13H avec le Monde Entier :
- Samoa Américaines
- Nioué
- Îles mineures éloignées des États-Unis
- Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
- Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)