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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Antarctique : 08H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Antarctique : 09H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Antarctique : 10H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Antarctique : 11H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Antarctique : 12H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Antarctique : 13H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Antarctique : 14H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Antarctique : 15H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Antarctique : 16H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Antarctique : 17H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Antarctique : 18H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Antarctique : 19H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Antarctique : 20H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Antarctique : 21H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Antarctique : 22H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Antarctique : 23H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Base antarctique McMurdo ou votre retour à Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Antarctique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique, Heure du coucher du soleil en Antarctique sans oublier Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique mais aussi Heure du Crépuscule en Antarctique sans oublier Durée du Jour en Antarctique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'été en Antarctique.