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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Antarctique : 14H00
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Chili : 01H00
Antarctique : 15H00
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Chili : 02H00
Antarctique : 16H00
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Chili : 03H00
Antarctique : 17H00
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Chili : 04H00
Antarctique : 18H00
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Chili : 05H00
Antarctique : 19H00
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Chili : 06H00
Antarctique : 20H00
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Chili : 07H00
Antarctique : 21H00
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Chili : 08H00
Antarctique : 22H00
-
Chili : 09H00
Antarctique : 23H00
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Chili : 10H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Chili : 11H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 12H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 13H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 14H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Chili : 15H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Chili : 16H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Chili : 17H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Chili : 18H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Chili : 19H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Base antarctique McMurdo ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Antarctique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique ainsi que Heure du lever du soleil en Antarctique ainsi que Heure du coucher du soleil en Antarctique mais aussi Heure du Zenith en Antarctique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ou bien encore Heure du Crépuscule en Antarctique ainsi que Durée du Jour en Antarctique et Passage à l'heure d'hiver en Antarctique, Passage à l'heure d'été en Antarctique.