Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Antarctique

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Antarctique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Antarctique quand il est par exemple 11H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Base antarctique McMurdo, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Antarctique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et l'Antarctique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Base antarctique McMurdo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Antarctique
Drapeau de l'Antarctique

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Antarctique : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Antarctique ?

Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Antarctique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Antarctique : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Antarctique : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Antarctique : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Antarctique : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Antarctique : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Antarctique : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Antarctique : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Antarctique : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Antarctique : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Antarctique : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Antarctique : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Antarctique : 18H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Antarctique : 19H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Antarctique : 20H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Antarctique : 21H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Antarctique : 22H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Antarctique : 23H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Antarctique : 00H00 (Jour +1)

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Antarctique : 01H00 (Jour +1)

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Antarctique : 02H00 (Jour +1)

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Antarctique : 03H00 (Jour +1)

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Antarctique : 04H00 (Jour +1)

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Antarctique : 05H00 (Jour +1)

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Antarctique : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Antarctique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique ou bien encore Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique et surtout Heure du coucher du soleil en Antarctique ou bien encore Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ainsi que Heure du Crépuscule en Antarctique et surtout Durée du Jour en Antarctique et Passage à l'heure d'hiver en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'été en Antarctique.

La Rédaction

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