Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Antarctique : 00H00
-
Îles Salomon : 01H00
Antarctique : 01H00
-
Îles Salomon : 02H00
Antarctique : 02H00
-
Îles Salomon : 03H00
Antarctique : 03H00
-
Îles Salomon : 04H00
Antarctique : 04H00
-
Îles Salomon : 05H00
Antarctique : 05H00
-
Îles Salomon : 06H00
Antarctique : 06H00
-
Îles Salomon : 07H00
Antarctique : 07H00
-
Îles Salomon : 08H00
Antarctique : 08H00
-
Îles Salomon : 09H00
Antarctique : 09H00
-
Îles Salomon : 10H00
Antarctique : 10H00
-
Îles Salomon : 11H00
Antarctique : 11H00
-
Îles Salomon : 12H00
Antarctique : 12H00
-
Îles Salomon : 13H00
Antarctique : 13H00
-
Îles Salomon : 14H00
Antarctique : 14H00
-
Îles Salomon : 15H00
Antarctique : 15H00
-
Îles Salomon : 16H00
Antarctique : 16H00
-
Îles Salomon : 17H00
Antarctique : 17H00
-
Îles Salomon : 18H00
Antarctique : 18H00
-
Îles Salomon : 19H00
Antarctique : 19H00
-
Îles Salomon : 20H00
Antarctique : 20H00
-
Îles Salomon : 21H00
Antarctique : 21H00
-
Îles Salomon : 22H00
Antarctique : 22H00
-
Îles Salomon : 23H00
Antarctique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Base antarctique McMurdo ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et surtout Fuseau Horaire d'Antarctique sans oublier Heure du lever du soleil en Antarctique et surtout Heure du coucher du soleil en Antarctique, Heure du Zenith en Antarctique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et surtout Heure du Crépuscule en Antarctique et surtout Durée du Jour en Antarctique, Passage à l'heure d'hiver en Antarctique également Passage à l'heure d'été en Antarctique.